春季“三病”预防指南：顺应时节守护健康

清明节后，天气多变，时而阴雨绵绵，时而春光明媚。中医提醒，这个时节湿气容易侵袭人体，导致精神疲惫、免疫力下降，各种疾病也容易在这个时候找上门来。 广东省中医院的专家指出，春季养生要顺应自然规律，注重调养阳气，为全年健康