南宁市于2025年5月20日在青秀区举办了一场以健康为主题的大型活动，旨在提升市民营养健康意识。

图为活动现场。

今年5月17日至23日是第十一届全民营养周，同时这也是第三十六个中国学生营养日。南宁市的活动围绕“平衡膳饮，健康体重”这一主题展开，吸引了众多市民参与。

图为现场开展义诊活动。

随着生活水平的提高，人们的饮食结构和生活习惯发生了显著变化。高热量、高脂肪、高糖分食物摄入过多以及运动量不足，导致肥胖、糖尿病、高血压等慢性疾病的发病率逐年上升。目前我国有超过四分之一的人口面临超重或肥胖的问题，这一现象亟需改善。

图为BMI现场快速测量。

为应对这一挑战，南宁市通过多种方式普及科学饮食和运动理念。一方面，组织营养专家深入社区、学校和企业，宣传多样化膳食结构的重要性；另一方面，鼓励市民选择适合自己的运动方式，将运动融入日常生活。

活动期间，南宁市还策划了形式多样的科普宣传活动，旨在营造“平衡膳饮，健康体重”的良好氛围，进一步推动健康南宁建设，努力实现全民健康的目标。