北京市教育委员会最近推出了一项全面促进学生身心健康的计划，该计划简称"身心健康二十条"。这一政策首次对学生身心健康进行了系统规划和部署，旨在全面提升学生的身体素质和心理素质，推动德智体美劳全面发展。

据了解，"身心健康二十条"涵盖五个主要方面，包含20项具体措施，重点围绕五育融合、学校主导、家庭育人、社会参与以及组织保障等领域。这些措施特别关注学校、家庭和社会三个层面的环境建设，并重视同伴关系、师生关系和亲子关系的优化。

教育部门表示，通过强化五育融合，将有效提升学生的综合能力，增强其心理韧性和抗压能力，确保每一方面的教育都能促进学生的健康成长。目标是让学生在未来的学习和生活中能够从容应对各种挑战。

每个学生至少参与一项兴趣小组或社团

在校园文化建设方面，学校将组织多样化的班级活动，帮助学生更好地融入集体生活。通过建立学习小组、兴趣小组、学生社团以及"学伴"互助机制，确保每位学生都能至少参加一项感兴趣的活动。

同时，鼓励有条件的学校设立"成长导师"制度，为需要特别关注的学生提供个性化指导和支持。教师也被鼓励成为学生的倾诉对象，通过"师生对话日""心灵信箱""午餐面对面"等方式加强师生沟通。

教育部门强调，这一政策的核心目标是优化学生发展环境，关注每个孩子的成长需求，推动学校构建全方位的育人体系，努力实现温暖人心的教育效果。

六种情况必须开展家访

在家庭教育方面，政策建议家长每天与孩子进行至少一刻钟的交流，并共同参与一小时的体育活动。同时，学校要认真落实家访制度，针对特殊家庭、行为异常、情绪突变、学业困难、社交障碍以及生活变故等六种情况实施"六必访"。

在指导学生健康使用网络方面，政策要求培养科学使用电子设备的良好习惯，提升网络安全意识。鼓励家长和学生共同参与"息屏行动"，减少对电子产品的过度依赖。

此外，在学生健康管理方面，将加强常见病监测和远视储备量监测，重点关注近视、肥胖、脊柱侧弯等问题的预防工作。